眼见徐鹤都怒发冲冠，即将要爆发了，张震继续说道：“但是呢，一味的瞎练也是没用的，你必须要找到正确的练习方法才行。”

        徐鹤怒火渐渐消退，不过他紧握的拳头却没有松开，而是还紧紧地盯着张震，大有你再胡说八道我就要让你见识一下沙包那么大的拳头的威力了。

        张震看了看徐鹤紧握的拳头，讪讪一笑说道：“练习射门的时候要注意三点！”

        这应该是关键了，徐鹤听得非常认真。

        张震本来还想再戏弄戏弄徐鹤的，但是一看到徐鹤那沙包大的拳头，他还是放弃了这个危险的想法。

        张震严肃地说道：“第一点就是立足脚的位置。”

        眼见徐鹤极其好学的样子，张震也是没有藏私，将他自己练习射门的方法都告诉了徐鹤。

        无论在是原地摆腿射门还是在助跑射门的时候，我们都必须要注意立足脚的位置。想要完成一次高质量的射门，立足脚的位置是基础中的基础，也是最重要的一个部分。

        用这么多年的经验来说，立足脚最佳的位置应该是和足球中心在同一条水平线上，而且还得间隔一小段距离，这样适合舒服地摆腿射门。

        立足脚与足球在同一水平线上，这样就能够保持身体的重心稍稍靠前，这样才能够压住足球，不会放高射炮。

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