袁鹏飞虽然觉得他在放屁，但这个动作确实给他带来了一丝震撼，因为简简单单的一个动作，竟然能把全身肌肉都拉伸锻炼一遍，确实是一个好的训练方法，他也在认真的做。

        “快，你先做几个俯卧撑，后面还有仰卧起坐，下蹲，跑步的姿势呢！”沈飞说道

        “我敲，难怪你这么身体素质这么变态，这就算是头猪用这个方法，也可以成为猪刚鬣啊！”

        深夜伴随着袁鹏飞的一声声哀嚎，就这样缓缓过去了。

        清晨

        两人都睡得如同死猪一般，在昨晚教导完袁鹏飞后，沈飞又进去了全能训练场去中锻炼，毕竟白票系统这种事，沈飞当然不想错过。

        “砰砰砰”

        门外突然响起了短暂却又急促的敲门声，把两人吵醒。

        袁鹏飞揉了揉眼睛问道：“谁啊？”

        “我是赵树青，你们还不起来，马上就要到面试结果出来的时间了，小心错过报志愿。”

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