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第六十章 解压的办法 (3 / 7)

        将其中一份蛋糕递给林汀汀。

        “你手洗了吗?”

        呆立两秒

        扎心了,集美,我好心给你蛋糕吃,你竟然问我手脏不脏?

        好似是看出了陈实的心情不好,林汀汀笑道:“好了,开个玩笑。”。

        “嗯!”陈实木讷的点点头,看着旁边的沙发,坐了下来。

        刚起来,他有起床气。尤其是午休过后,起床气更严重。。在英国,这玩意是形容女性起来后的坏脾气,但是到了国内,不管是男人还是女人,都感染了这种疾病。

        这种病是不能靠吃药打针解决的,唯有自愈。

        陈实之所以会有起床气,完全是因为低质量的睡眠。如果是高质量的睡眠,所有不愉快都会消失。想要治好他的起床气,只有一个办法,就是每天给他超过八个小时的睡眠时间。

        但是以现在年轻人的作息可能吗?凌晨两三点睡觉,早上一大早起来还得挤地铁上班,当然他不用上班,但是他也有工作的好吧。

        清晨是人的大脑最清醒的时候,清晨起来码字是一个不错的选择。

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