赵立凡擒住武志刚手腕的左手向外拧了半圈，此时武志刚的身子正在后倾，本来拧了半圈的右臂被这么一拉，臂骨传来麻痛之感，手一松，匕首落地，赵立凡再进一步，左手噙着武志刚的手腕向前一推，早没了重心的武志刚直接倒地。

        赵立凡扶起武志刚，没再理他，而是对着其他学员说道：

        “我刚才使用的就是形意拳的安身炮，你们可以看到我一直守着自己的中，要上前攻击别人总会先进步，不能让攻击破坏了我的中，而且两之手臂总是弯曲状态，所以始终能使上劲，不存在过直而力竭。”

        接下来赵立凡和武志刚演示了很多形意拳和八卦掌的攻防技巧，武志刚也使出了浑身的本事，可是他总被赵立凡两三招撂倒在地，从刚开始的不服，到后来彻底见识了赵立凡的厉害，也开始认真学了起来。

        第一天快结束的时候，武志刚诚恳的说道：

        “赵教员，之前实在是对不起，我为我的无知向你道歉。”

        “武队，你别这么说，毕竟现在网上骗人的很多，遇到谁也会这么想，还有你以后就叫我小赵吧。”赵立凡连忙摆手说道。

        “好！我应该比你大，就叫你小赵了，我想问一下你和我打的时候出全力了吗？”武志刚总觉得赵立凡一直表现的很随意，好似根本没出多少力。

        “也算出全力了！”赵立凡挠了挠光头说道，又好似想到了什么，对着大家说道：

        “对了！你们以后如果遇见有内劲的人，最好不要近身搏斗，我教的这些技巧也不怎么管用。”

        大家不知道内劲是什么，也对赵立凡的这句话没怎么留意，都沉浸在今天学习的各种技巧中，有两人甚至对练了起来。

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