有剧烈撞击和碎石飞溅的声音不断传出。

        两人慢慢走进，是一个高大魁梧的人影，正在以身体的不同角度撞击石壁上的岩石块。

        他好似一头猛虎一般，每次撞击过去，都能将岩石撞碎、撞裂几分，在原地下方，已经不知道躺了多少粉尘。

        他撞击的角度和方式也十分的奇妙，有一种独特的频率和韵味，时间久了，竟有一种和谐的美感。

        这是陆天宇的二叔——陆青山，他现在修炼的是一篇横练功法——《金钟罩》。

        与陆天宇之前修炼的《铁衣功》类似，但比《铁衣功》更高级，属于极品武技，能一直修炼到炼窍境巅峰。

        锻体境有锻体境的练法，铜皮境有铜皮境的练法，通脉境有通脉境的练法，炼窍境有炼窍境的练法。

        他现在修炼的是《金钟罩》第二层，铜皮境的练法，除了捶打全身之外，还需要内功导引血气，淬炼全身罩门及薄弱处。

        可以说，《金钟罩》第二层的修炼，就是消除罩门。

        有的用外练法，有的用内运法。

        外练法是从各个方位角度撞击山岩，或是铁棒敲打，以不同的频率、不同的位置、不同的力道去刺激，从而引导罩门的变化，从薄弱变厚实。

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