奥尼尔说道：“别说什么铁锤让传统中锋时代得以延续，我还在巅峰期，十年后你们在谈这个问题吧。”

        “所以，沙克，你看上去吨位更大了，为什么？”记者揶揄地问道。

        “那条害虫力量很强，我需要增重对付他。”奥尼尔有些尴尬，胡言乱语道。

        “哈基姆，你对铁锤的那些话怎么看？”有记者在休斯顿找到了大梦。

        “他说了很多，我在意的只是他是否有能力将传统中锋时代延续下去。我认为他有这个潜力，但现在的他还不够强。他还需要增加他的得分手段和得分能力。现在不是远古时期，光有防守可不行。”大梦说道。

        ……

        第二天，球队的官方训练营开营。

        李坝白天在总部训练，晚上再进行捕蝇训练，这样他的捕蝇训练的进度又开始减慢了。

        以前全天训练捕蝇，一天六到八小时，可以做一万次左右的成功训练，现在减到了三小时，一天也就是四千次左右。

        球队的训练，防守训练占了很大一部分，大量的防守战术要反复训练，通过这些枯燥的训练来培养球员的防守意识与战术执行能力。

        李坝见识到了罗恩亚当斯在防守上的能力，客观的说，在防守上，他的执教能力比弗兰克要强太多了。

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