好了，好了！开始继续训练，别再一旁干看着了。赤木刚宪见到流川枫与陆丰洋聊着天，于是看了一眼还在围观看热闹的众人立刻大声喝道。

        也是，赤木刚宪故意的就是把这里留给陆丰洋、流川枫两个人，叫他二人多多交流，避免二人别因为一场斗牛比赛心生隔阂就不好了。

        想要达到陆丰洋、流川枫实力，就得拼命再拼命训练，如果你想要变强的话。赤木刚宪伸手拎着刚刚回过神的樱木花道耳朵往回走一边喝斥道。

        疼疼，大猩猩，我知道了，放手，手放开。樱木花道疼的哇哇怪叫被赤木刚宪拽到了另一边半场开始继续训练，只是这次樱木花道的训练，非常认真和努力，赤木刚宪对他也露出了难得笑容。陆丰洋、流川枫并没有再多聊什么也都开始继续训练。

        陆丰洋一转身来到潮崎哲士等人训练半场微笑道：我训练投篮，你们帮我捡球和传球。

        没问题。石井健太郎等人都很是热心肠纷纷点头答应，主线任务：投篮，近中远各需要命中200球，刚刚完成各100球只是捡球都花费一半时间。

        陆丰洋准备先完成三分球200次命中率，以此类推，按照三分球大赛五个方位进行投篮训练右侧底线站好。

        安田靖春传球给陆丰洋。接到球的陆丰洋立刻干拔投篮，给人欣赏性优美投篮姿势，投篮出手瞬间又透着霸气，而且篮球出手瞬间就带着弧度和篮球旋转速度。

        嗖、刷、刷…

        连续就是干拔跳投训练2个三分球命中，角田悟快速把左手篮球扔给陆丰洋右手篮球也随时扔给陆丰洋。。安田靖春就去篮下捡球了。

        陆丰洋露出笑容对大伙说道：传球太慢了，一颗接着一颗球传过来，顺便又能让你们锻炼锻炼体能。说着话陆丰洋出手速度更快了。

        可把佐佐冈智等人忙个不停6个人才勉强供应上。

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