“徒儿记下了。”

        “你打座练习得如何了？”

        “体内刚刚有了一丝气流。”

        “打座练内功急不来，得循序渐近。我现在教你的打座内功方法，只是普通的打座内功。等你有了一定的基础，我再教你其它的内功心法。”

        “谢谢师傅！”

        赵旭接着对沈海问道：“你最近去你卓叔那里了吗？”

        “没有！”沈海摇了摇头。

        “他精神不太正常，你抽空经常去瞧瞧他。”

        “知道了，师傅！”

        “那你做功课吧！”

  The content is not finished, continue reading on the next page