只要我的回球不到位，你在前场就会有进攻机会。

        但是攻击和防守随时会发生变化的，比如后场的杀球质量不高，或者对方防守经验很丰富，球可能会快速的挑到后场队员站位的另外一边，所以前场的队员就要随时多注意打向另外一边的球，帮助拦截。

        你看到了，我第二个球回过去的质量很高，刘风被动接回来的时候，质量严重下降，这时候你们就已经从主动变成了被动了。。你要迅速的退到场地的一边，重新变成防守阵型，这样才有机会防住我的进攻。

        并不是你的队友打高远球过来，你才退守的，只要是回球质量下降，变成了被动球，这时候就要退守改变阵型了。

        你的队友一触球，你就要观察回球的质量，提前做出应对，这叫做预判。

        秦越恍然大悟，对的哈，任何时候都要根据形势的变化采取对应的阵型，学到了。

        刘伯通看到还有些时间，又教了网前的正反手扑球技术。

        秦越对手指发力的技巧明显要好很多，应该是每天练习花式转拍和保定铁球的效果。

        刘伯通纠正着刘风的姿势，让他看秦越的动作。

        放松训练结束后，刘风匆匆的往家走，准备上班。

        刘伯通叫住了秦越。

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