刘伯通看到好像打了鸡血,跳着双摇热身的秦越,竖起了大拇指,“不错,不错,那么快就掌握了双摇的动作要领,这个对手和身体的协调特别好。”
今天的教学是反手高远球。
“反手回球非常重要,是在脚步不能跑到正手的被动情况下的回球。”刘伯通解释着,“反手是每一个人的弱点。。一般回球都是过渡性,反手高远球威胁性很小,一旦不到位特别容易被对手抓住机会压制住。
“因此反手高远的技术非常重要,到位的回球可以让对方不会有好的进攻机会。”
刘伯通的演示非常仔细,步伐的跑动,如何转体,正手握拍转到反手握拍的变化,每一个要点都解释的很详细。
“记住,侧身是打好反手高远球的重中之重,根据球的落点,提前侧身,最后一步找到球头落点最佳位置,然后才去挥拍击球,最后一步一定要踏到地面,才能更好的发力击球,击球时,大臂和小臂一定要伸直,击球的一瞬间,手腕要发力,这个发力,是一种寸劲,要打出寸劲,收拍也是关键,切记不要挥拍惯性太大,那不是寸劲!”
秦越羡慕的看着刘伯通轻松的反手把球打到了对方底线位置,觉得这一招确实非常实用,让对方没有更好的进攻机会,自己还不会轻易失位。刘伯通发了几组球后,就指导刘风和秦越互相练习,一个发球,一个回球,自己跑到场边喝水去了。
不断纠正着他们姿势的一些问题,练了几组,刘风要上班,先走了,秦越继续操练。
休息的时候,刘伯通又传了一套锻炼反手的花式转拍,他知道自己的儿子这招可能学不会,就没教。
秦越把和练铮对练的一些情况说了出来,刘伯通跟他分析着战术,秦越受益匪浅,恨不得马上演练一下。
“陶燕客的反手天下无敌,你可以看他的,多注意他反手的运用。”刘伯通给秦越交代着。
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