翻炒胡萝卜、洋葱作为配料，和牛排一同炖煮过后，

        放入百里香、月桂叶片等香料，倒入红葡萄酒，将炖锅置入预热好的烤箱。

        炖煮至少要三小时。

        剪辑之后，赶在明天深夜发布也来得及。

        嗅着汤汁逐渐浓郁的香味，陆野满意地点点头。

        忽然，陆野吓了一跳。

        哐当！

        搪瓷水杯掉落的声音！

        陆野心惊胆战地走出卧室，呼吸顿时一促。

        ……

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