而且,原主还给自己放了一把血,血气双亏,这不是雪上加霜吗?
“额……”林清修被怼得语塞,她的脸色的确不太好,太苍白了点。
测评师见她是认真的,整理了下手上的资料说:“具体的还要和您签约的营养师和教练看过测评后,根据您的身体水平做出最匹配的方案。”
“不过想要在短时间内提高身体素质,除了锻炼、饮食结构健康合理以外,还有保持良好的睡眠。”
“你的睡眠似乎不是很好,精神状态不太健康,处于高度警惕状态。”
“精神不健康,对身体健康的影响也很大。”
容黛有些惊讶,她还以为只是形式上的测评,彰显专业程度而已,没想到这测评师身上刷子有点多。
这都能看出来她的精神状况。
“那有什么办法吗?”
她的睡眠状况不佳,除了因为在异世的生存条件恶劣以外,还因为思念。
她一心想要回来,可现在人是回来了,却不是原来的壳子。
这让她很崩溃和抗拒。
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