“扎马步，不是你看的那么简单。”

        闫国坤认真道：“扎马步的目的，练腿力，练内功。站桩，就是聚气。”

        “第一步，双脚外开15度，肩膀宽度的1.5倍，然后微微蹲下。”

        “第二步，双脚开始转向前……”

        闫国坤一边仔细讲解，一边给凌晨亲自做了个示范。

        扎好马步，闫国坤淡然道：“使出你最大的力气，在我腿上踢一脚试试。”

        “啊？我怕把你踢倒。”凌晨担心道。

        “尽管来试试。”闫国坤不屑的一笑。

        见闫国坤这么自信，凌晨一咬牙，猛地一脚踢出，用尽全力。

        可下一秒，他感觉自己仿佛踢在了一块钢板上。

        疼的他踉跄后退，最终一个不稳，一屁股摔倒在地。

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