“对对，我跟刚才那位老大爷正好相反，没什么食欲，而且失眠快有一个月了。”老婆婆说道。

        “婆婆，早饭是一天之中最重要的一餐，如果不吃的话，那对人的损伤是极其大的，你这一天都可能不是很舒服。”林奇认真道。

        “那我该怎么办？我就是不想吃啊。”老婆婆道。

        “像你们年纪大了，牙口不好，比较适合吃米粥。”林奇道。

        “光吃米粥就好了吗？”

        “有句话这样说，若要不失眠，粥里添白莲，若要脾胃棒，粥里山楂放，这两种东西对于你来说，既健康又营养，关键还能调解你的睡眠和食欲。”林奇说道。

        “噢，我记住了，这两句话倒是挺押韵的……”老婆婆连声道谢。

        紧接着，又有不少人站起来看病，林奇不厌其烦，为其一一解答，还为各位老人讲解了一下平日的养生之道，以及看病就医的注意事项，让他们一个个连连点头，拍手叫好。

        而林奇的所说的东西，都十分爽朗上口，就像是儿时的顺口溜似得，特好记。

        到最后，林奇还发现了不少老人，都是有饮茶的习惯，而且一大早就空腹喝，期望早上能提提神，精神一整天。

  The content is not finished, continue reading on the next page