沈浪看着婷婷拿着虫虫电话在那里说得很是开心，摇了摇头，今天不需要拍戏，他休息，昨天《去哪儿》的收视率很高，竟然破了10点，广告费更是天价，一些大企业想和他洽谈广告事宜，其中有分段式广告和植入式广告，不过这些问题都有公司的人去谈，他只是负责幕后的掌控而已。

        “沈浪，我今天休息，你说有其他的锻炼身体的方法，能教我练练吗，我这用杠铃什么的，弄出来的是肌肉，不好看。”萧蜜儿走了过来。

        沈浪笑了笑，道：“能好看才怪了，器械加上营养粉弄出来的身材适合男人，并不适合女人，我教你瑜伽吧。”

        瑜伽这玩意儿这个世界没有，之前他看萧蜜儿锻炼的时候，就特意的搜了一下，发现这个世界在武术、柔术、娱乐方面，和前世都有不大不小的差异，其中适合女人修养身心，塑造体型的瑜伽就没有，这可是个好东西啊。

        他记得前世可有不少明星喜欢练瑜伽，不光是瑜伽的动作优美、高大上，还有个原因，那就是这玩意儿是真有效果，而且，见效快。

        沈浪经常在公园看美女练瑜伽，所以，一些基本的动作，他做不出来，却记得。

        “叮，触发支线任务---健身教练：成为妈妈后援团众女的瑜伽教练。

        （初等：30/100；中等：60/100；高等：100/100），任务道具：瑜珈技能书（高等），任务时限：1年，任务成功奖励：兑换点10000一人，可分配任意属性点：5点一人。任务失败奖励：全身酸软，3个月。”

        靠……

        沈浪瞪直了眼睛，还能这么玩？

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