第二天。

        一大早，许谦就起来洗漱，活动自己的左腿。

        还是有些疼。

        医生说多做运动，对伤势的恢复很有帮助。

        “真累人，身体素质还是不行。”

        许谦躺在地上，跟着视频教学做卷腹运动，没一会就满头大汗，只感觉肚皮有种要抽筋的预兆。

        赶紧停下。

        锻炼讲究一个循序渐进。

        许谦之前一直蹲办公室，闲着也是刷手机，对运动这一块几乎无视，压根没做过什么有氧运动，倒是把自己的身体拖垮了。

        以后必须多注意身体。

        我本来就穷，要是身体再扛不住，那真是雪上加霜了。

        许谦暗自想着。

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