想到此，罗素盘腿坐下，心无旁骛运起元气。

        “先将元气附在右拳上试验下。”罗素心想。

        下丹田，又称之为气海；中丹田，也叫虚空窍；上丹田，为诸阳之会。

        修行的元气大多聚于下丹田，此处为元气海，不过罗素此时的下丹田称作元气丝更为恰当几分。

        初入修行，对于元气的掌控必须得再三小心，运元气入七经八脉，还不过一炷香的功夫，罗素的脸上就已经满是汗水。

        运气不慎，轻则内伤疗养，重则走火入魔甚至性命之忧！

        这也是寻常百姓修行的难处，若是那些大宗族，大部落的弟子，在初次运元气之时，哪个不是先吞服清心丸，再由家中长辈在一旁护住重要器脏，这成功率就不可同日而语。

        罗素也是初生牛犊不怕虎，若有丝毫差池，那便是万劫不复！

        微弱的元气丝在罗素的经络中穿行，但罗素没注意到的是元气丝周围围绕着更为细小的黑莲，累计十二朵，均匀排列。

        他的心神更专注于七经八脉的道路，这可是性命攸关的事。

        为何修行从年幼时最为合适，因为此时经络中还不曾有那些天地间的秽物堆积，元气运行最为顺畅，踏入修行路后，元气也会逐渐改善身体脉络。

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