三天后。
陈醉在青云上人房间内绕圈跑,一呼一吸之间,他感觉有一股气自下而上,在他周身流转,所到之处,伴随着隐隐的疼痛,但他感觉到自己的身体正在一点点的强大。
在青云上人的指点下,他将跑步健身法与锻体期法门结合起来,并且成功在三天内把这一门修真版跑步健身法掌握熟练。
【跑步健身法(锻体)。综合评分25。兑换者掌握基础跑步技巧,可以通过这种方式提高身体素质,锤炼周身经脉,是现代科学健身与修真体系的初步结合产物。】
在陈醉终于耗尽浑身气力停下来休息时,盘坐在地上的青云道人捋着胡须说道:“石儿你底子不错,照这个势头,最多一个月即可跨入炼气期。”
“多谢师傅。”陈醉恭声回道。
继续练!
陈醉吃完从其他房间顺来的食物,又休息了半个小时后,再次开始了锻体大业。
能有这么好的提升自己的机会真的十分难得,如果可以的话,他甚至想直接修炼到修为无法寸进再回到蓝星。
……
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