宁初夏之前没有把这些一步买齐，是因为一口吃不成胖子，减肥也不可能一秒就瘦下来，原身的身体就是少喝那些奶茶、不吃夜宵都饿得厉害，这要一下就过度到吃健身餐的地步，这恐怕意志上都很难坚持，不过现在她已经基本让原身的身体回到了正常的食量，也就可以开始进一步的控制了。

        至于皮肤，宁初夏倒也没有操心太多，锻炼和饮食上对糖的控制，就已经带来了足够的改变，肤色的问题倒得谢谢原身，这几年沉迷游戏，她又因为变胖怕流汗天天顶了个伞，早就把最早军训不知道防晒给晒黑的肤色养了回来。

        有活动，那一定还会配上什么薯片之类的膨化零食；因为游戏活动多，几乎每天除了上课睡觉都坐在电脑前，吃完了就开始打活动……

        不过好在原身还年轻，在25岁之前，大多数人的新陈代谢还都很好，有时候晚上一顿不吃，白天一上称就能瘦上不少，再者原身属于骨架小的类型，实际体重比看上去的身材还要可怕，只要稍微瘦些，便能藏住不少肉。

        宁初夏双管齐下，适当控制饮食和加强锻炼并轨前行，原身原本松松垮垮久未锻炼的身体，在宁初夏的努力下现在肉都变得紧实，整体虽然体重没有下跌得惊人，可视觉上绝对清减了许多。

        宁初夏之前没有把这些一步买齐，是因为一口吃不成胖子，减肥也不可能一秒就瘦下来，原身的身体就是少喝那些奶茶、不吃夜宵都饿得厉害，这要一下就过度到吃健身餐的地步，这恐怕意志上都很难坚持，不过现在她已经基本让原身的身体回到了正常的食量，也就可以开始进一步的控制了。

        至于皮肤，宁初夏倒也没有操心太多，锻炼和饮食上对糖的控制，就已经带来了足够的改变，肤色的问题倒得谢谢原身，这几年沉迷游戏，她又因为变胖怕流汗天天顶了个伞，早就把最早军训不知道防晒给晒黑的肤色养了回来。

        “没，没什么。”温雪央舔了下有些干涩的嘴唇，“初夏，你……”

        “怎么？”已经拿出来的吹风机被宁初夏随手放在了桌上，她回过头看着温雪央。

        温雪央反应过来了：“你，你的眼镜呢？”她就说哪里不对，以前初夏去洗澡，都会直接把眼镜放在桌上。

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