我平常不苟言笑，有人问我你有没有被感动过，回答自然是有的。

        没有她，却有来自生活的感动！

        比如我跟朋友出门有次爬楼梯，看着前面的人上下爬楼梯，我莫名的有种情绪涌入心头。

        推理让平凡的生活变得有趣，那个人的细节真的太好了，我能发现也太好了，她两脚间的距离与骨盆相当，向正上方抬脚，避免偏倚至身体中心。

        我能感受到骨盆发力带动身体上楼，而不是用腿部肌肉。

        头和脚方向不一，迈右腿时，头部偏向左边。下楼梯时，两脚间距略宽于骨盆，用全脚掌着地；骨盆随着前脚微微倾斜，灵活运用脊背的力量，头偏向与脚部相反的一侧，稳定身体。这种习惯真的，我遇到的不多。

        回头我看向朋友，眼泪瞬间止住，他上楼梯时，将前脚和上半身的重心放在同一侧，不但会使身体不稳，前脚的肌肉还会负担移动身体的压力，加重膝关节的负担。

        而且以前下楼梯时，他也将前脚放在身体的中心线，会破坏平衡。

        一下子，我不自觉的露出了嫌弃的表情，朋友摸了摸头不明所以。

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