大姐,你跑那么快,爬这么高的山,能不累吗?
估计是看我一脸问号,武萌叹了一口气,一脸傲娇的样子说道:“算了,教你一点东西吧,就当是补偿你了!”
虽然她的语气让我有点不爽,但是能从这个大佬手上学点东西,我还是挺乐意的,于是点点头,专心听她讲。
“你把气息匀平了,然后安我的节奏来呼吸,呼——吸,吸,呼,呼——吸……”
虽然不懂这有什么用,但是听起来好像很神奇的亚子,要不我试试?
按照她说的方法,我开始调整状态,一开始虽然没什么感觉,但是很快就没有心急气喘的感觉了。
然后感觉身体开始微微发热,一股力量源源不断的涌出来的样子。
你别说这样一下走起路来还真是轻松了不少,也不知道是不是错觉。
“怎么样?”武萌问我。
“恩,还真的挺有用的诶!”
“好好记住了,这个可算是家族秘传,一般人我可不会告诉他的。”武萌哼了一声,“用它取代你的本能,变成你持续的呼吸方式,然后你就会知道有多大的好处了!”
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