“咋不能呢，我体格行，现在还天天早上起来跑步，一直没断过，跟你说一般男的干不过我，打他们一倈一徕的。”周晓梅说。

        “你真行，怪不得你体形这好，天天跑步呀。”张丽道。

        “你没事早上早起来一会儿跑跑步，锻炼锻炼，对身体好。”周晓梅说。

        “我可起不来，天天的就觉不够睡。”

        “跟你说你可是快四十了，再不锻炼锻炼身子该走形走样了，到时候想保养都保养不回来。天天早起来一会儿，不用多跑，跑半个小时就行，刚开始跑不动就走，快走，慢慢锻炼，然后小跑，跑累了就慢走，让身体出汗，跟你说比啥都好。”

        周晓梅是体育生，知道锻炼的好处。

        “明天我试试。”张丽有点心动。

        “你不是一直觉得自己不够胸猛吗？跟你说等你跑步就知道了，那也是锻炼，上下起伏，呵呵。”

        “真的？”张丽眼睛开始发亮。

        “试试呗，我还能骗你。”

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