吾之生活常愧疚，自卑，在吾看来，这些于我而言是有益的。

        它能让我时常反省自己，让我很少处于骄傲自大的状态，更清醒的认识自己。

        于心有愧，则少了对世事的抱怨，待人接物也少了些傲气。傲骨可有，傲气不可有。愧于心，对于心境的平稳有很大助益。

        心境者，奥而不可形也，强曰之为“心理承受能力”，通俗些，就是你能受多少侮辱而不是懦弱的隐忍，能宽容多少别人的过失，能……

        故有此论！

        回乡下后，村里有邻里要相互帮忙，而吾若有做不善事，则会于人前自感卑劣，底气不足。

        外人能否察觉到吾不知，但于吾而言，内心的确不好受，在于心有愧之下，对方某些不经意的举动，也会引起心中不自在，总会想‘他是不是知道了我做的坏事’。心总会处在一种极其不舒服的状态下。

        对此吾只有加强律己，少犯错误。如此在人面前才会有底气，个人交谈起来心中也会更加自然，内心放松，说起话来也就更显气质。

        增强自己的实力，让自己变得更强，不是为了去欺负别人，去瞧不起别人，只是为了让别人不再瞧不起自己，让别人再也不能欺负自己。

        …………………………

        【庚子补】：

        于心有愧，则少了对世事的抱怨，待人接物也少了些傲气。

        我以前确实极少抱怨生活，反倒常常于心有愧，自我存在感特低，看自己只看短处，看别人只看长处，不会扬长避短，心理上还要以短比长，搞的自己感觉自己一无是处。

        邻里总赞我谦虚，其实我是真觉得自己不好，带自卑色彩的那种不好。

        ‘忍’、‘包容’的意思是有反抗的能力而不反抗，如果本身就没有反抗的能力，那就谈不上忍，顶多是逆来顺受无可奈何。

        底气这个说法我仍然赞成，不过…可以新解。

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