“欲练神功，必先……饱腹？”赵磐惊奇地发现第一句居然写的是这个。

        继续翻下去，发现这本莲花宝典居然讲的是，如何把摄取的食物转化成身体能量。

        （喂，这还用练吗？吃下去的食物自动就会转化成身体能量啊喂！）

        但这本所谓内功心法的奇妙之处在于，可以提升能量的转化率。

        简单地说，人体本身吃下的食物，很大一部分，甚至绝大部分都是被浪费掉了，最后转换为各种排泄物而排出体外。

        如果有一种方法可以提升蛋白质、糖类、脂肪等“食物本源”的转化效率，储存在人体内，在需要时才源源不绝地提供能量，这才是“内功”的来质。

        （啥，我还以为“内功”是吸收天地灵气、周围环境的能量呢？莫非，就是吃成个大胖子？）

        赵磐又想起了上次在“那个世界”碰到的冒险者“鲁菲”，他就是一个大胖子，而且在不停地通过啃鸡腿和喝肥宅快乐水补充能量，哪怕是作战中也没停过。

        理论联系实际，这么说来，这本“内功心法”还是有些道理的。

        赵磐正要仔细研读，忽然发现全身一热，又是一股能量涌了上来！

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