陈军在地上挖了一个浅浅的坑,让他俩腿上绑着小沙袋往上跳。
“记住,坑的深度以后依次叠加,沙袋的重量也要逐渐加大。这东西,至少要练三年才行。”
一听至少要练三年才见成效,这两个怂货就惊叫着跳了起来。
三年啊,读了十多年的书,貌似刚解脱出来,又要给自己戴上一副枷锁,也难怪他俩会有这种反应了。
不练就不练吧。强身健体,每个人都有自己的方式,没必要强求。
何况,一个铁砂拳,就够他们练一辈子了。多了,反而是滥竽充数,嚼不烂。
“军哥,刚才你抓树皮的功夫不错,能教教我们吗?”
说起鹰爪功,这功夫确实可以速成。但要达到登堂入室的地步,那就非常难了。
陈军把树桩埋在地里露出半截,五指微屈,抓住树桩用力往外扯,让他俩观摩练习。
“练习鹰爪功,还可以双手十指,抓着装有水或沙土的罐子,每天坚持锻炼。”
自古练武的人,都不会私自外传功夫的。作为兄弟,陈军能教给他俩这么多,已经非常不错,算是破例了。
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