三昧真火虽然是全由自己修炼而来，但是却在这十大真火中排名第一，其威力品阶全在于己身。

        而且最妙的是，这三昧真火不用他求，全由自身修练得来。

        吴盘坐于五行聚灵阵中，自然呼吸，吸气时意想宇宙间光气通过全身毛孔吸入体内，呼气时宇宙光气自然沉入体内或丹田。

        总之光气不出身体，逐渐积聚能量，等到感到身体的灵气充沛之后，吴锋便开始行观想之法。

        这观想的方法，大体可分为三类，即实体观想法，空间观想法和时间观想法。

        实体观想法以观想实体，或实体景物图象为对象，属于定目标定方向的观想方法。

        往小的方向，能观想到“一滴水中的百万众生”，一根毛发组织的结构。

        往大的方面可观想一个符号、一尊佛象或一个人的内脏器官。

        再大点可观想大自然中的某些实体景观，如一座山庄、一条河流、星星、日、月等等，所观想的内容都比较实在，比较具体，比较清晰。

        空间观想法属于横向的、宏观的、较大范围的，有时甚至不受距离、实体障碍约束的观想层次。

        如草原、森林、大海、太阳、银河等等，还可将多处异地的某些景观同时摄入“眼底”，气势磅礴，宏伟壮观。

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