吴锋沉浸在修炼的知识海洋中不可自拔，此时的他早已将外界的一切全部忘怀。

        炼神还虚阶段是炼丹术的最高阶段，要花很多的时间才能炼成“一归无”的性功。

        归无就是归“道”。

        而要做到这一点，必须将阳神搬移到“上丹田”。

        上丹田是炼阳神和阳神所居的地方，中丹田是元炁所居的地方，下丹田是元精所居的地方。

        阳神上移就是要将在前三个阶段的基础上，所炼就的圣胎送至上丹田。

        功夫全在于处虚无之境，以虚无之心炼虚无之性情，达到常定常寂，感而遂通，似与天地永存。

        修行者所追求的金丹、神丹、大丹，其“三丹”来源于“三元”，即天元、地元、人元，或上中下三元。

        人元之初成谓之金丹，地元之中成谓之神丹，天元之上成谓之大丹。

        而“田”则是炼化金丹、神丹、大丹的场所，故称之为“田”。

        “丹田”还分上丹田、中丹田与下丹田，又分别称之谓泥丸、土釜和华池。

        内容未完，下一页继续阅读