对手沉身坐臀，重心落在右腿上，出左脚，脚尖上钩，脚跟点地，左掌由下往后往上，随着左拧腰左肩外展提至左脸旁，继续不停，右腿继续屈蹲，支撑全身重量，左掌继续贴身向下弧形插至裆内，停于左胫骨上。

        吴锋猛蹬右腿，身体前蹿，上左脚成左弓步，左掌变拳回勒，停于右肘尖下，右拳乘上身前蹿和左拳回桩之势，往正前方猛力穿崩。

        对手右腿屈蹬悬于体前，右拳变掌随着左拧腰，右肩外展向后向上提至右脸旁，继续不停上右脚成右弓步，随着上身前蹿和右拳回勒之势，猛力往前穿崩左拳。

        吴锋对此拳了解越深，便越是赞叹此拳的心法，“勇猛短毒急快狠利”。

        “穿拳者，如箭之穿物，二拳一出一勒，一屈一伸，一来一回，两手不离腮，两肘不离肋，丹田抖发，一开一阖，阴阳暗合，内摩五行……”

        吴锋前肩外展，前臂随腰外拧，尔后束身沉臀,向里拧臂翻掌弧形下插于裆里，继之凝神鼓气，丹田抖发，穿出后拳，有着横行而入之意。

        所谓“斜身如弓弩,拳去如药箭”。

        出手曲折行走，前手一拨一掠，避开虚实而行后拳之穿崩。

        吴锋左足向左前方迈出一步，右足跟上半步，右掌随右肩前送，由下向前向上连撩带托，高不过脸，左掌随左肩后扯，掌臂里旋，反往后扒。

        对手左足向左前方上步一落地，右脚立即迈过左足向前进一大步，左足再次跟上半步，上身先左拧腰，尔后右拧腰，双掌随着先左后右拧腰的同时，由上往左侧后方下方环绕划圈。

        吴锋把后左肩前送，左掌继续由下往前往上连撩带托，右掌由下往上向里拧臂翻掌并往后扒，掌心斜朝上,停于右耳旁。

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