老王左弓步不变，腰向左一拧，棍梢向左下扫至左侧方。

        练棍法要在于点、刺、劈、砍、挑、扫母棍六法，需按部就班、规规矩矩、扎扎实实地练习，每一种棍法都需练万遍以上。

        而六字棍法，对臂力腕力都有特别要求，所以练棍者在练棍的同时，尚需练习臂力、腕力。

        老王却是直接在对战中练习，在技巧上要进步得更快些，他从右往左，又从左往右水平横扫敌膝胫，欲断其腿。

        那对手却是聪明的很，连连躲闪，使得老王的攻击始终无法落在实处。

        老王又从右往左，再从左往右水平横扫敌腰、肋、腹及手肘诸部，一旦击中对手，便可断骨伤内。

        那对手也不傻，竟以攻对攻，从右往左，从左往右斜面横扫老王头部，如若击中，可碎骨绝命。

        老王沿正中线，从上往下，猛劈敌头顶及两肩。

        而对手则从右上或左上斜劈老王颈部，中者立死。

        老王一闪身，以棍作枪法，刺击对手身体各部位，要求出棍轻灵，如蛇吐信，一伸即回，并且沿正中线或斜线，以棍由下赂上，撩击对方下部，中者立倒。

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