“你个老不死的，还不回去给老娘做饭，你叨叨啥呢！”老太太的声音中气十足。

        老头一看跑不掉，转头就买了李冰洋:“你看吧，我就说咱不能说了，我得赶紧回去给我老伴做饭，你看你非要跟我说话。”

        李冰洋不仅被猝不及防的秀了一把狗粮，莫名其妙的一个黑锅又被甩在了头上，这老大爷成精了，简直绝了。

        如此顺口拈来，怕不是第一次第二次了。

        “大爷我误会您了，您赶紧过去吧！”李冰洋一脸苦笑。

        “得，有时间好好练武啊，别丢我们老一辈的人啊！”老大爷一边摆手，一边恋恋不舍的看着李冰洋。

        “是要好好练了！”李冰洋喃喃自语，看着地上的手机残骸。

        他捡起手机卡，无奈又无可奈何，今天这种情况他已经忍了又忍，还是被一巴掌甩在脸上，手机被扔在地上，最后被大爷解围。

        练功夫是个细活儿，靠的是铁杵磨成针的那股子劲，要每天坚持下去，又不能因循守旧。

        在一点点的突破下，李冰洋终于达到了陈鸿卫所说的练力初期，他的双手终于可以连续完成一百个击掌俯卧撑了。

        外功如此，内功同样。只不过如今的李冰洋还没有接触到内功，也不知道有内功的存在。

        练力，有的老一辈称为练肉。是少林拳谱中的基础，拳谱云，三回九转是一式，练的灵透好肉身。一身大力人难当，功夫由此入门中。

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