世人的修行目标，正是掌握这些道，将它们化为己用，以证自身，悟道，也是所有的修行之路，都离不开的话题，只是有的明显，有的较隐晦。

        炼体士锤炼体魄，肉身至刚，气血如虹，魂修淬炼魂力，魂魄至强，不死不灭，练气士练胸中真气，内息悠长，气脉绵延，都是修炼的生灵道。

        也有的道路，专门钟情于外道，与外界产生共鸣，虽然自身无比弱小，却能暂时借用天地之力，巫师、术士、文士等，都属于这样的“练道士”。

        而元修，就是各种修炼之路的综合，既兼顾了炼体，也兼顾了练气，高境界时，涉及到了魂魄之道，至于悟道，从始至终都在元修的修行中。

        大部分人，修炼到冲脉境之后，就会开始领悟规则，天赋好就罢，天赋不好，也要尽力参悟，因为铸就圣台的一个要求，就是必须有规则融合。

        在坐的甲等弟子，基本在元丹境巅峰，甚至在筑基境，就已经接触到规则，并试着熟悉和掌握，融入己身，规则不是元气，却和元气相辅相成。

        修为越高，受到元气改造越高，体质越发亲和自然，感悟规则就越容易，同属性的元气，也能化作规则的养分，帮助规则不断成长，提升造诣。

        越高阶的心法，对元气掌控越强，越接近于自然，也就越容易领悟规则，与低阶心法形成对比，效果天差地别，是大族和小族，最大的差距。

        反过来，规则之力的掌握，也能提高元气的性质，不同的规则，有不同的效果，有的能够增强战斗力，有的能提升修炼速度，进而反哺元气。

        通常来说，光明规则能净化，黑暗规则能吞噬，生命规则能疗伤，死亡规则能致死，金火规则攻击力强，水木规则稳定性高，各有各的特性。

        道则造诣越高，效果也越好，臻至极境，风之大道天下极速，生命大道不死不灭，水之大道源源不竭，土之大道万法不侵，火之大道焚天噬地。

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