“呼哧~呼哧~”

        苏言站在队伍前列，率先迈步绕着俱乐部开始慢跑，后方则是跟了个尾巴，纷纷动了起来。

        苏言制定的锻炼计划非常简单，就是早上慢跑30分钟，随后解散吃饭。

        众人也是保持着这个习惯一年左右了，完全没有难度。

        可是，队伍后方的琪琪，刚跑个四五分钟，就已经满头大汗，上接不接下气了。

        “老...老贼哥，我..我不行了。”

        半弓着身子，琪琪脸色潮红，喘着粗气，感觉胸口跟火烧一样，就打算放弃。

        “这么快？”

        马哥面色不变，呼吸平稳，淡淡道：“天宇他们几个，第一次虽然也是很累，但最终还是完成了目标，可...看你那么弱，就坚持十分钟吧，到时候我帮你去解释。”

        “不...不用！！”

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