“油烟味太大了吗？”周朴奇怪道，闻了闻，无奈地嘀咕道。

        食堂的菜向来高油高盐，已经不适合云儿吃了，看来需要专门给她烹饪特别的食材了。

        回忆之前看过的妇产科知识，知道孕妇忌口特别多。譬如不能吃太冷，不能吃血液循环的东西，不能吃太辣。类似冷饮、西瓜、山楂、辣椒都不能吃。

        孕期需要补充更多的营养，其实乳制品是一个很好的选择，牛奶、酸奶都能补充优质的蛋白质、维生素和钙。可惜云儿喝牛奶会吐。

        其次可以多吃一些鱼类，不但可以补充需要的蛋白质营养，还可以提供宝宝所需的多不饱和脂肪酸，对宝宝的视力和智力发育都很有益处。

        虽然云儿喜欢吃鱼，但妊娠反应期她的鼻子特别灵敏，居然可以闻出那一丝丝土腥味，再加上食堂做的烧鱼油烟味太大，云儿闻着味道就先吐了。

        最后是海鲜类，钙、磷、锌、铜等矿物类营养素含量都比较高，正好云儿也偏好吃海鲜，可惜食堂的大锅菜，油太旺，酱油、味精、又太多，不但云儿闻着想吐，周朴也有些不放心让她吃了。

        “看来得自己做了！”周朴暗暗做了决定，下意识地想把食人草叫出来处理垃圾，忽然想起它吃撑了冬眠了，只得把睡觉的小黑从床底拖了出来，“便宜你了，这些都是给你的！”

        “喵”打着哈欠的小黑看看食物，又看看周朴，并没有动嘴，甚至还用怀疑的眼神望向了周朴，似乎在怀疑周朴这是给它下药了，不然太阳打西边出来了，他会有那么好心突然请自己吃大餐？

        云儿有些虚弱地走了出来，长期的妊娠反应让她变得有些营养不良，脸色变得越发苍白，无力地靠在床头，显得无精打采，连手机电视剧都懒得看了，只是逼着眼睛休息。

        “如果你实在难受，就，就打掉吧！”周朴不忍心看云儿如此受苦，犹豫地说道。

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