这近十天的时间，他一直都在休养生息，不光是平复内腑的冲击损伤，也是在一步步的适应着体内宛如天穹般夸张的气海丹田。

        丹田气海大小代表着血气容纳的上限，这些天悉心调养之下，陆铮体内气海血气以一个十分惊人的速度增长着，足足增长了三成有余！

        此时此刻，血气如同江河奔涌，陆铮只感觉自己似乎达到了一个前所未有的强盛地步，每一处筋骨、每一寸肌肉在这一刻都一览无余，并且身躯每一处都好像蕴含无穷力量和生机，一股通明、通透、全身每一寸肌肤之下都有狂暴力量将要冲破体表的欲望和冲动，时刻充斥着身体每一处！

        这无疑是力量已经达到一个极为恐怖程度后的表现。

        “不容易啊......”

        感受着体内仿佛无穷无尽的力量，陆铮深深的吐出一口气来，目光闪烁：

        “现在这样，基本已经可以开始尝试抱丹了......”

        调养这么些天，他已经彻底适应拓展到极限的丹田气海，并且为之掌握，显然已经可以开始第五烘炉境的真正修行。

        而这个境界的修炼方式，就是抱丹坐胯，以特殊法门凝聚气血于一点，然后鼓荡丹田，化为烘炉，煅烧锤炼元丹血气。

        当然，不同真功对应的烘炉境修炼方式也完全不同，想要继续第五境的修行的话，他就必须要确定自己该用何种功法。

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