接下来，封厉教了他们最基础的东西，立正和稍息的要领，然后就是停止间转法。

        他很严格，每个动作的环节都不能出错。

        这些尤欣都是经历过的，也多少有些印象，但唯一让她感觉浑身上下都不自在的，就是她和封厉之间的距离经常不超过五米。

        每次只要她一正眼往前看，总是能撞入他的眼底。

        太阳还没有出来，她的手心里就已经覆盖上了一层薄薄的汗水。

        “抬头、挺胸、收腹，目视着前方。”

        封厉剑眉紧锁，目光扫视着整个场地里同学。

        全场很是安静，站的笔直笔直的。

        “教、教官，我跑不动了……”钟雪双腿发软的磨叽了回来，差点就要支撑不住跪倒在地。

        此刻她满面通红，头发被汗水打湿，全都黏在了一起，现在的她却是怎么也笑不出来了。

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