焚香阅素书,濯手开灵篇。
神爽道自合,体和真亦全。
窗外似乎飘来一首诗,在笑强的耳朵旁边,念啊念啊!
睁开眼,蒙一下,再睁开,硕大的松!
笑强盘腿而坐,在清新的空气中,完全沉下心来,完全放松!
松就是不紧张,笑强全身所有部位开始松弛。
松就是放下,放下就是淡泊名利,放下心中的执念。
松不仅仅是肉体的放松,更应该是精神的放松,要想精神放松,就要逐渐放淡精神中的执念,松的不仅是精神的紧张,更要放松内心的空虚和惶恐。
如果你想睡,那说明一个问题,你的身体此刻想让你睡觉,你的身体已经在报警!如果你没睡着,那么恭喜你,你会发现你的每一个细胞都很放松都很有序。
笑强就在这种半睡半醒的状态,放松了自己的身心!突然他明显感觉到灵台的空明和内心的宽阔,而在丹田中的霉气旋涡竟然再次缓缓加速!
笑强的手开始了无意识的动作,似乎每一个随意的动作都能释放全身的不自在,他变得愈加放松,他的丹田也更加明朗,那飓风般的旋涡似乎就在他的眼前,那滚滚转动的黑色霉气,他触手可及,丝毫感受到那不断加速旋转而产生的吸力!
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