“好的，教官。”陆汝央回答完里认真将身体活动开，准备运动完成到每一步。

        徐清经过了这么多军人的生活，每天锻炼是必备的，身体也长期处于准备状态，所以对于准备活动在她看来并没有什么作用。

        准备活动结束，陆汝央走到徐清面前坐着准备活动的姿势:“清姐，来吧。”

        徐清直接抬手左勾拳过去，陆汝央一个侧身闪过这一次攻击，下一秒她率先发送攻击抓着徐清的手臂准备向地下摔去，徐清直接用另一只手抓着转身揽着陆汝央的腰，一个用力，陆汝央直接摔在地板上。

        “再来。”陆汝央感觉自己此刻热血沸腾，更加充满力量，直接朝着徐清冲了过去。

        两个人再一次交战起来，陆汝央招式作用不灵活大部分都是闪躲，刚准备发动右脚攻击，突然左脚一打滑，整个人直接摔在地上:“啊。”

        徐清一看情况不妙看着走过来，担心道:“汝央，怎么样，是不是脚受伤了。”

        “我的左脚好像脱臼了。”陆汝央苍白着一张脸，脸上拼命冒着冷汗。

        “你别动，我现在送你去医院。”

        徐清冷静的安慰着陆汝央，伸出手横抱着陆汝央起来，有些着急的朝着楼下走去。

        王婶一看陆汝央被抱着下来，赶紧跑过来x s63 “最近训练完之后，让王婶熬一些汤给你补一补。”霍延泽皱眉。

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