在做冥想时，一定是在一个幽静的环境，不受外界干扰的地方，最好每天在同一时间同一地点练习，这样更容易集中注意力，练习时的姿势一定是舒适的，可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势。

        关于这种普通的冥想知识，他还是没有任何问题的。

        很快，卡罗星进入了冥想之中，犹如一个全新的世界，全新的感官。

        周围，全部都是游离的世间的能量，经过引导一点点的被吸收体内，他能够自己明显的感觉到自己脑海中的魔力在一点点的增强，虽然一次只增强那么一点点，但是卡罗星确实能够感受的到。

        随着修炼的时间一点点过去，时间在不知不觉中流逝，一个夜晚很快就过去，直道天亮以后，一抹阳光进入房间，卡罗星才是从冥想中苏醒。

        伸了个懒腰，卡罗星发现，他前几天来这里睡不好觉，还有内心世界的诚惶诚恐，不安，疲劳等一扫而空，眼中的血丝也已经消失了很多，眼神中的疲劳也是消失不见。

        虽然早知道明显可以代替睡觉。且效果堪比深度睡眠，效果不错。但他毕竟没有亲自实验过。现在感觉确实不错。

        天已经亮了，卡罗星也是发现，自己光体会冥想去了，还没尝试沟通魔网呢，正准备继续冥想，试一下自己能不能成功沟通魔网，卡罗星发现自己也有点饿了。

        “先下去活动活动，吃点东西吧。”卡罗星想到，刚要起身，差点从床上摔下去。

        “我的腿，麻了！”卡罗星很无语的自言自语到。

        好不容易把自己腿掰直了，躺在了床上，静静地等着自己的腿部恢复。

        “这冥想也太坑了，我的腿啊，不知道坐上一天一夜一直冥想，自己这腿是不是就会废掉了。”卡罗星心里想着。

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