“各个运动员到自己的跑道站好！”

        姜健此时的内心是崩溃的，自己还是没能逃掉1000米的制裁。

        看着边上一个个斗志昂扬的选手，姜健无奈的叹了一口气。

        “各就各位，预备！”

        “砰！”

        发令枪响了！

        姜健和边上的选手们似离弦之箭，飞速的跑了出去。

        既然跑了，那就认真对待吧。在操场上走个1000米也不是姜健会做的事。

        在开头的十几米，姜健就抢占了先机，遥遥领先，甩开了第二名一大段距离。

        “卧槽，那个是姜健吧，怎么跑这么快！”

        “一开始就跑那么快，不怕后面跟不上吗？”

        姜健保持着速度，有规律的呼吸着。要想在长跑中跑的好，呼吸是一个非常关键的点，控制好呼吸，能够很好的使体力维持在一个合适的节奏。

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