他特意看了唐宁一眼，但没说什么，想来是秦洛和他说过了。

        “开始。”他开口说道，所有人向山上跑去。

        唐宁跟着他们在后面小跑着，这是每天练功的第一个功课，跑山。

        跑了没多久，他就感觉有些受不了了，大口喘着气，勉强跟着前面的顾承乾。

        顾承乾也在喘气，只是没他那么厉害。

        从这里上山然后从东边那里下山回到原点，总共十里路。

        跑山不同于跑平路，体力消耗要大的多的多，唐宁从小就跟着父亲上山，山路走过不少，可从来没跑过。

        “你别急，注意要控制呼吸。”顾承乾开口说道

        又跟着跑了一会儿，唐宁感觉小心脏都快跳出来了，头晕目眩，虽然这个时候整个队伍的速度都慢了下来，但他已经坚持不住了。

        他不得不脱离队伍靠在树边蹲了下去，身体里面翻江倒海一般，难受的紧。

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