文修眉头一皱，紧绷的心神却是没有乱，只是不明白师父的意思，自己此时要是身体一放松，只怕体内灵气立马暴动！

        银丝中年像是知晓他的顾及一般，再次开口道：

        “放松身体，让身体随着灵力自由的律动。”

        话落，手中漂浮的‘人参’瞬间被灵气包裹冲向了文修。

        文修正犹豫，只觉一道雪白的灵光随着天地间的灵气涌入口中，随之穿过经脉，瞬间抵达丹田，心神一紧，只感觉这第十一次呼吸立马变得紊乱，下一刻就会‘断裂’终止。

        内心充满了沮丧与无奈，想到师父的传音，苦笑的放松了身体，体内力量如预想般，瞬间爆发，极速的涌入冲击丹田，等待着失败的宣判，却又不死心的死命呼吸着，

        一秒，两秒，三秒…直到过了十秒，第十一次呼吸结束，却是没出现预想中的失败。

        一顿之间，直接进入了十二次呼吸，有了缓冲，突然感觉呼吸变得轻了不少，颤抖的身体随着自己的放松，一波灵气冲击之后居然也减缓了下来！

        心下一喜，急忙稳定心神，小心的进行着这最后一次呼吸，稳稳的直到‘吐纳’结束，体内一个大周天形成，只觉身体一松，好似上了一个台阶一般，体内灵力瞬间暴涨，

        同时，天地之间一个小型的漏斗状漩涡，像是插入了文修的口中一般！

        自此，第一次‘吐纳’圆满结束，文修却是并没有停止，因为他感觉身体一下子通透了，充满了力量，继续再一次的‘吐纳’……

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