晨练之后，开始进入早餐时间。

        灵宝和周白找了一家早餐店，两人对坐，叫了几笼小笼包，面前是一碗豆浆和几根油条。

        在巴蜀，早餐多半是油条，馒头，小笼包，卤蛋，手抓饼，稀饭这些，扁食和肠粉这些很少见到。

        当然也有不少人会点一碗鲜红油量的小面，加上肥肠，排骨，牛肉，肉糜，来个特制豪华版！

        晨练消耗不小，这个时候自然要开始进补。

        “师兄，我们接下来怎么办？我现在不用上学了！”

        之前周白还要上学，白天的锻炼量很少，主要集中在早晨和晚上。现在放了假，周白并不准备放松，而是打算抓紧时间训练。

        他之前还特意制定了一个训练计划，不过现在有灵宝在，周白自然要咨询专业意见。

        “晨练的事你李菲师姐和李师伯都指点过你，大框架不会有问题，已经很完善了。我们练的功夫不同，细节处也不太好去了解，这种事我就不插手了。”

        “你既然要学实战，那就把白天的时间用来学习实战吧！”灵宝道。

        “那就麻烦师兄了！”周白递过一个小笼包感谢道。

        “老板，再来五笼小笼包，两碗豆浆！”周白感谢完立刻转头喊道。

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