庄景颖硬是弯腰捡东西，仗着自己的柔韧性好，实在捡不着的时候，也坚决不蹲下去，怎么办？单脚踮起呗。

        杨书鱼看不下去了，真实有用的东西就该分享。这算是杨书鱼接触俩个月健身后了解到的最实用的小知识。

        “牙痛知道吗？”

        “知道，有一次牙痛痛的我一晚上没睡呢。”

        “那腰间盘突出知道吗？”

        “知道，你不就是腰间盘突出？”

        思路被打断了。

        ps，杨书鱼没有腰间盘突出。

        下次有必要去医院拍x光检查一下，花钱买放心呗，所以，不要排斥保险。

        “咳咳，我爸爸就有。”

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