关琛走到窗边的时候，身旁的一个摄像机竟然跟着转了起来，拍他的侧脸。

        “这么早就有人了？”关琛有些惊讶，对镜头说：“是没睡还是刚起？没睡的话摇摇头。”

        镜头左右摇了摇。

        关琛啧啧两声，心里那股被监视的感觉更强烈了。很不习惯。

        整套屋子，节目组装上了大大小小十几个摄像机，除了卫生间以外，整个屋子几乎没有死角。

        关琛第一次体验这种环境，哪怕上辈子在监狱都没这样别扭过，昨晚他好几次睡着睡着就突然醒来，睡得极不安稳。

        关琛躺回到睡袋上。

        不是为回笼觉，而是为拉伸。

        摆好姿势，从胸腹开始，依次轮到肩背、臀腿、脚背，关琛一部分一部分拉伸着肌肉。

        肌肉拉伸完了还有韧带，韧带拉完了还有关节要活动开。

        “我现在在打开身体，顺便确认一下状态。”关琛根据周导的叮嘱，偶尔要对着镜头介绍一下自己正在做什么，为什么这样做，“把身体当做一台机器的话，每一块肌肉就是一个零件，当中如果哪一个出了问题，就会影响到最后的效率。虽然是零点几秒的误差，但要是心里事先没有概念的话，关键时刻会倒大霉。”

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