所以这个月决定至少修炼62次，62次不够再修炼62次。

        两个月满贯，挑战自我。

        这个月的修炼计划？每天都修炼呀，这有什么计划？

        超凡者不应该就每天都修炼吗？

        这次修炼几天？这个月每天都会修炼的。

        从现在开始，到月底每天都修炼。

        今天能不能1个小时？今天，今天可以修炼3个小时的。

        就算今天修炼不够1小时，明天也是可以来的。

        我身体状态好了，天天可以修炼3个小时，之前没修炼只是因为我状态出问题了。

        下个月我是一定拉满的，我跟你们说一下。

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