她现在是坐月子当中，一直没有洗澡，身体虽然异味，但全是奶香味，不习惯的话也挺难闻的。

        坐月子是没办法洗澡的，只能稍微擦洗一下，所以头发都只能包裹起来，换衣服勤快了一点而已。

        虽然苏鸣不反感这个奶香味，但也不太喜欢闻，因为确实有一点点腥。

        一夜无话，第二天，苏鸣爬起来，继续健身跑步。

        跑步健身这一块，就跟吃饭喝水一样，不能断，一段断了，就很难捡起来。

        很多人害怕因为健身导致小腿变粗，身体形态变得不是自己想要的那样。

        其实大可不必如此，在这方面，苏鸣可是专业的。

        人家墨微雨坚持这么多年，身材越来越火辣完美，当然不是瞎几把乱练的。

        没有科学的健身，闭门造车的话，不仅很难达到自己的目标，也很有可能会导致身体积累一些毛病。

        就好像娱乐圈内的自律之王彭言祖一样，人家的那才是真正的标准身材。

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