“勤加练习，最多半个月，你便能将潮汐拳练至一层。”

        许宁说道：“到那时，我就传你虚境秘典，你尝试突破虚境就可以了。”

        “多谢师尊。”

        听闻许宁的鼓励和许诺，程修精神大震，连忙说道。

        自从成为宗主弟子之后，程修在十位弟子之中的地位直接变成核心。

        对于这个来之不易的机会，程修倍感珍惜。

        他日以继夜，刻苦修习，借助大量资源以及许宁的支持，程修也是进步飞快。

        “好了，回去好好琢磨吧，我今日给你的提点，你要反复思考。”

        许宁摆摆手。

        “是，师尊。”

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