张珏面如土色∶我现在总算可以恢复以前的饮食了吧?

        宁阿姨拍拍手∶可以了，只要你的体重不反弹就行。

        为了庆祝张珏成功瘦身，宁阿姨奖励了他一顿手撕鸡，当然，是少油少盐版本的，吃起来柴得很，张珏啃得生无可恋。

        他抱怨道∶这么柴的肉，吃起来还塞牙，我吃完以后还得用牙线清理牙齿。

        宁阿姨笑摸鳄鱼头∶毕竟你要是吃的好点，体脂肯定会立刻蹦回两位数了，你减肥也挺辛苦的，阿姨可不能在饮食方面拖你后腿。

        张珏快哭了，这鸡肉干巴巴的，还不如让他啃水灵灵的蔬菜呢。

        偏偏还不能不吃，不补充蛋白质和钙质的话，他那骨头万一再来一次应力性骨折，谁吃得消啊。

        脂百分之8.5的察罕不花、因为还在长身体所以体脂百分之十的蒋一鸿都悄悄抖了抖，身为未成年男单，他们的体脂都没大师兄那么低。

        女孩们则满心庆幸，幸好女性体脂过低会导致不来月经，所以教练组对她们的体脂要求在整个花滑项目里都算不上苛刻。

        真像大师兄一样被教练组盯着减肥，偏偏本人还是个易胖体质的话，这日子就太悲催了。

        15-16赛季的世锦赛举办地在美国的波士顿，3月28日开赛。

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