没有冲动，就提前步入枸杞党参的贤者模式，无论再靓的美女，都默认女装如花。

        “你这完全是自虐。”女人摇头无奈道。

        你在教我做事？

        叶秦没敢这么说，当然知道正常的减肥，不会疯狂到这种地步，可谁让自己只有7天呢。

        按金手指的课程，这已经保险起见。

        “你不要以为我是健身房兜售蛋白粉的托儿，我不是。”

        女人用毛巾擦拭附在天鹅颈的汗珠：“我只是提醒你一句，像你这么跳绳、跑步，体重减的很快，也会很容易反弹。”

        “谢谢小姐姐提醒，我要的就是这种效果。”

        叶秦一呼一吸调息，剧烈运动而扑腾狂跳的心脏，慢慢缓和。

        他可没有时间耽误，今天的任务没完成，还要再跳十组，3000下绳子。

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