这呼吸是再平常不过的事情了，可是让左苍陵没有想到的是，想要控制自己匀速呼吸竟然如此困难，只要自己稍有一点杂念便会引得体内那股灵气不稳。

        “心无杂念是最难的，先从想一个字练起，在脑子里不断地写你想的那个字。”就在左苍陵心中有些急躁的时候，宁有为提醒道。

        左苍陵深吸了一口气，重新调整了吐纳的节奏，心中不断的写着“左”这个字。这个办法虽然听上去有些蠢，但是确实好用，左苍陵很快便稳住了气息完成了灵气在体内运行的第一个周天。

        一旁默默观察的毒仙愣了一下，他本意就是想试试在没有自己提醒的情况下，这个小娃能多长时间稳住呼吸。

        没想到自己这个念头刚闪过没多久，这小娃就稳住了呼吸。虽然在他看来左苍陵的吐纳还有些许紊乱，但是对于一个没有修炼过的人来说已经极为难得了。

        “这小子说不定...嘿嘿...现在下结论太早了。”毒仙绕着左苍陵转了两圈自言自语道。

        随着时间的推移左苍陵逐渐掌握了吐纳的方法，节奏也越来越稳定。他丝毫没有察觉到这一次打坐就是一晚上，当他睁开眼睛的时候天边已经微微泛白了。

        左苍陵呼出一口浊气缓缓睁开眼睛，当眼前的景象映入眼帘的时候，他从来没有感觉过眼睛能够看到的世界是如此多彩。

        “你醒了？”毒仙的声音从左苍陵身后传来。

        左苍陵起身活动了一下肩膀说道：“这就是分身境界吗？好像身体都轻松了不少。”

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